Un antrenor personal te poate ajuta să îți găsești ritmul antrenamentelor Întotdeauna vor exista exerciții fizice de care te vei bucura mai mult decât altele. Însă, chiar și cele mai puțin plăcute sunt necesare pentru un antrenament optim. Un antrenor personal va putea să te ajute să adaptezi planul de antrenament, astfel încât să îți […]
